Prophylaxe

Um Analfissuren zu vermeiden, empfiehlt sich eine ballaststoff- und faserreiche Ernährung, aus unter anderem Vollkornbrot, Obst und Gemüse. Des Weiteren ist eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ratsam. Diese Umstellung der Ernährung kann erneute Fälle von Analfissuren vorbeugen und hält den Stuhl weich, ersetzt jedoch nicht den Besuch bei einem Arzt und sollte nur in Absprache mit einem solchen durchgeführt werden.

Ebenfalls können Sitzbäder eine Linderung der Schmerzen mitbringen, wobei sie keinen Einfluss auf die Heilung von Analfissuren nehmen und nur zeitweise Erleichterung bringen.